胃

このところ、一日１食生活を送っています。

と、いうのも。

おなかは空くが、食欲が湧かない。


今年の春までは食欲旺盛で、むしろ食べ過ぎて体調を崩してしまいまして。

今はその反動でなにも口にしない生活。


おかげさまで体調は良くなり、体重も学生時代の重さに戻りつつある。


でも、なにも食べないのは食べないなりに不便で・・・。

エネルギー不足によって体力の消費が早かったりします。



それに、生きた心地があまりしないのでおすすめしません。


食べ物のありがたみというか、
血となり骨となるという実感をしみじみと感じる今日この頃。